Primero debes saber:
¿Que es la tendinitis????
La tendinitis es la inflamación de un tendón, la estructura fibrosa que une el músculo con el hueso. Esta inflamación puede ir acompañada de una hinchazón del tendón.
La tendinitis suele ser una patología crónica que tiene una alta tasa de reincidencia una vez que se produce en el paciente y que provoca dolor y aumento de sensibilidad alrededor de la articulación.
Tipos:
- Tenosinovitis de DeQuervain
- Epicondilitis lateral
- Epicondilitis medial
- Tendinitis del manguito de los rotadores
- Dedo en resorte o pulgar en resorte
TENDINITIS O TENOSINOVITIS DE QUERVAIN
Esta tendinitis
se debe a la irritación e
inflamación de la vaina que recubre los tendones: del dedo pulgar, que pasan
por el borde externo de la muñeca y llegan hasta la base del pulgar.
Al
inflamarse esta parte, dificulta el correcto deslizamiento de los tendones,
provocando que los movimientos del pulgar y de la muñeca resulten dolorosos. En
ocasiones es posible que el pulgar se enganche al moverlo y también podemos
evidenciar una inflamación en la zona externa de la muñeca o incluso palpar un
pequeño quiste.
Afecta
con mayor frecuencia a las mujeres que realizan una actividad repetitiva con la
mano, como, por ejemplo, pulsar reiteradamente la barra espaciadora de los
teclados o como es el caso de las peluqueras/os.
Un
traumatismo sobre la región (fractura de muñeca) también puede desencadenar una
tendinitis
de De Quervain y las nuevas mamás
son especialmente propensas, no solo por los nuevos movimientos que ocasiona el
cuidado del bebé sino también por las fluctuaciones hormonales relacionadas con
el
embarazo y la lactancia, que contribuyen aún más a su
aparición.
El
tratamiento tratamiento consiste en
tratar la inflamación de una forma no
invasiva para devolver la funcionalidad de la mano disminuyendo el cuadro
doloroso, a través de la terapia manual como
la liberación miofascial, inmovilización con férula, o utilizar
medios de fisioterapia
como ultrasonido, láser etc.
Si
el dolor y la incapacidad funcional de la muñeca persisten una vez finalizado el tratamiento conservador, su médico
podrá evaluar la posibilidad de una infiltración con corticoide para
desinflamar el tendón y disminuir
dolor, si no se obtiene buenos
resultados con este el
tratamiento quirúrgico seria la elección, para liberar la compresión tendinosa
y de esta forma disminuir el roce que estaba generando la inflamación y el
dolor. La recuperación post quirúrgica es generalmente rápida, siendo de
importancia el fortalecimiento muscular y la movilidad articular.
¡SI TIENES TENDINITIS DEBES ACUDIR
A TU MEDICO FISIATRA E INICIAR REHABILITACIÓN!
Dra. Letty Moreno Q.
Medico Fisiatra
Especialista en medicina Física y Rehabilitacion
Especializada en Argentina
lmoreno.cerer@gmail.com
CERER- CENTRO DE REUMATOLOGIA Y REHABILITACION
CERER NORTE: Clinica Kennedy Alborada, torre norte cons. 509. TLF.: 2232400-2646311
CERER CENTENARIO: El oro 1004 y ambato. PBX: 5114100
GUAYAQUIL - ECUADOR
